Conservation du lait maternel : tout ce que vous devez savoir
La conservation de votre lait maternel est essentielle pour les mères qui allaitent. Que vous ayez besoin de stocker votre lait pour retourner au travail, pour préparer une sortie, ou pour toute autre raison, il est important de savoir comment stocker et conserver votre or de manière efficace et sûre. Dans cet article, nous vous expliquerons comment stocker et conserver votre lait de manière optimale pour que vous puissiez profiter de tous les avantages de l’allaitement maternel, même lorsque vous n’êtes pas avec votre bébé.
Les contenants : astuces et conseils
Lorsqu’il s’agit de stocker le lait d’origine maternel, le choix du contenant est important pour une conservation optimale. Les biberons en verre ou en plastique dur sont souvent utilisés pour stocker, mais il est également possible d’utiliser des sacs de congélation spécialement conçus pour. Ces sacs sont pratiques car ils prennent peu de place dans le congélateur et peuvent être facilement étiquetés avec la date et l’heure de la collecte.
Il est important de noter que les sacs de congélation en plastique ne sont pas réutilisables et doivent être jetés après chaque utilisation. De plus, assurez-vous que les contenants que vous utilisez sont exempts de bisphénol A (BPA) et de phtalates, qui sont des produits chimiques potentiellement dangereux pour la santé.
Manipulation et stockage de votre lait
Lorsque vous stockez votre lait, la manipulation est importante pour éviter toute contamination. Avant de commencer, lavez-vous soigneusement les mains et assurez-vous que tous les contenants sont propres et stérilisés.
Congélation du lait maternel
La congélation est une méthode populaire de stockage du lait. Il est important de congeler le lait maternel immédiatement après la collecte pour éviter toute contamination. Le lait maternel peut être congelé dans des biberons en verre ou en plastique dur, mais il est également possible d’utiliser des sacs de congélation spécialement conçus pour le lait maternel.
Lorsque vous congelez votre lait, assurez-vous de le placer dans le congélateur le plus rapidement possible et de le stocker à l’arrière du congélateur où la température est la plus constante. Il est important de ne pas remplir les contenants jusqu’au bord, car le lait maternel se dilate lorsqu’il est congelé.
Lorsque vous êtes prêt à utiliser votre lait que vous avez stocké, il est important de le décongeler correctement.
